Trainingszeiten Gymnastik
Montag: 19.00-20.00 Uhr Functional Workout
Donnerstag: 18.00-19.00 Uhr Mischstunde aus Functional Workout und Yogilates
Donnerstag: 19.00-20.00 Uhr Yogilates (Mischung aus Yoga und Pilates)
Die Stunden finden im Sportheim (Saal) vom ASV statt.
Zu den Übungen bitte Turnschuhe, Handtuch und Gymnastikmatte mitbringen.
Getränke gibt's im Sportheim.
Ansprechpartner: Silke Günther 0151/23559255
Silke Günther
Abteilungsleiterin GymnastikSilke ist unsere engagierte Organisatorin der Gymnastikabteilung. Mit Herzblut ist sie jederzeit darum bemüht das beste und abwechslungsreichste Angebot für euch anzubieten.
Nina Beer
TrainerinNina Beer ist eine unserer Trainerinnen mit den Lizenzen in B-Lizenz Groupfitness, BodyCROSS, TRX, Deepwork und Spinning heizt sie den Sportlerinnen und Sportlern ein.
Petra Dobler
TrainerinPetra Dobler ist unsere Zumbakönigin. Mit Musik und Elan bringt sie jedermann ins Schwitzen.
