Trainingszeiten Gymnastik

Montag: 19.00-20.00 Uhr Functional Workout

Donnerstag: 18.00-19.00 Uhr Mischstunde aus Functional Workout und Yogilates

Donnerstag: 19.00-20.00 Uhr Yogilates (Mischung aus Yoga und Pilates)

Die Stunden finden im Sportheim (Saal) vom ASV statt.

Zu den Übungen bitte Turnschuhe, Handtuch und Gymnastikmatte mitbringen.

Getränke gibt's im Sportheim.

Ansprechpartner: Silke Günther 0151/23559255

 

 

 

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Silke Günther

Silke Günther

Abteilungsleiterin Gymnastik

Silke ist unsere engagierte Organisatorin der Gymnastikabteilung. Mit Herzblut ist sie jederzeit darum bemüht das beste und abwechslungsreichste Angebot für euch anzubieten.

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Nina Beer

Trainerin

Nina Beer ist eine unserer Trainerinnen mit den Lizenzen in B-Lizenz Groupfitness, BodyCROSS, TRX, Deepwork und Spinning heizt sie den Sportlerinnen und Sportlern ein.

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Petra Dobler

Trainerin

Petra Dobler ist unsere Zumbakönigin. Mit Musik und Elan bringt sie jedermann ins Schwitzen.